怀孕不喜欢吃甜食,男人吃了甜食会影响备孕吗[男性备孕需要补锌吗]

怀孕不喜欢吃甜食、水果，可能是男孩哦。我怀孕之前很爱吃甜食和水果，怀孕之后没有恶心，没有孕吐，但是口味突然改变，看到甜食和水果，打心眼里有种抵触的感觉，锌元素是精子生成所必需的元素，缺乏了锌元素，不仅仅会影响到男性的精子质量，还会导致精子活力下降，液化时间长，液化不完全，导致受孕率低。

1、怀孕不喜欢吃甜食、水果，会是男孩吗？

怀孕不喜欢吃甜食、水果，可能是男孩哦。我怀孕之前很爱吃甜食和水果，怀孕之后没有恶心，没有孕吐，但是口味突然改变，看到甜食和水果，打心眼里有种抵触的感觉，还记得上班时候带个拳头大的苹果，每次只能吃三分之一或者四分之一，剩下的分给老公。怀二宝的时候，口味差不多，但是更偏爱酸辣口味的食物，如今，我已收获两个男宝。

这样看来，似乎不爱甜食和水果的妈咪会生男宝得到了印证，但事实是，胎儿的性别与准妈咪的口味并没有直接的关系，像我这样的宝妈有，像某些怀孕之后爱吃甜食水果的妈咪生男孩的也有。在受精卵形成的一瞬间，胎儿的性别就已经被决定了，而准妈咪孕期的种种表现：口味喜好不一、早孕反应不同、身体表现不同，都是与准妈咪身体情况有直接关系的，而与胎儿性别，却是一丁点的关系也没有。

2、男性备孕需要补锌吗？

别说男性备孕的时候就需要补充锌，就算是平时生活中，无论男性女性，为了日常的身体健康，都需要锌元素，锌元素是精子生成所必需的元素，缺乏了锌元素，不仅仅会影响到男性的精子质量，还会导致精子活力下降，液化时间长，液化不完全，导致受孕率低。所以我们一般建议，对于准备怀孕的男性，注意多补充锌元素，怎么补充呢？其实也不困难，我们平时吃的海产品里面，就含有丰富的锌元素，比如海鱼，牡蛎，紫菜，新鲜绿叶蔬菜和水果等等，每周吃两到三次海产品。

如果属于缺锌比较严重的，可以通过药物补充，比如锌片，或者葡萄糖酸锌等，锌元素不仅仅对于男性来说重要，对于女性和孩子来说，也是不可缺少的。缺锌会导致食欲下降，消化不良，身体瘦弱无力，孩子不吃饭，生长发育缓慢，免疫力下降，注意力不集中等问题，所以，锌元素对于备孕期的男性，的确很重要，同时对于女性和儿童，也是很重要的人体必需元素之一，想要生一个健康的宝宝，想要有一个健康的身体，一定不能忘了它哦！。