奶粉中乳糖会甜吗,含有乳糖的奶粉怎么样(美赞臣奶粉会不会太甜了)

无乳糖奶粉，望文生义就是不含乳糖的奶粉。奶粉中含有乳糖，是非常好的，坊间流传说无乳糖奶粉是止泻奶粉，实际上无乳糖奶粉并没有止泻的功能，只是避免了乳糖不耐受而已，正因如此，市场上才会有一部分奶粉是不含乳糖的特殊配方奶粉，或水解奶，这些奶粉从牛奶中去除了乳糖；又或者以黄豆为基质的豆奶中添加其他碳水化合物来制造，因此又被称为豆蛋白奶粉。

1、含有乳糖的奶粉怎么样，是不太好吗？

奶粉中含有乳糖，是非常好的。乳糖存在于母乳和牛奶当中，是婴幼儿成长发育过重中，非常重要的一个的元素，乳糖是哺乳动物乳腺分泌的特有的碳水化合物，在牛的乳液中含量为4.7%,人乳中的含量约为7%左右，非常有利于维生素B群的合成；同时，乳糖也不会使宝宝痴肥，不会令宝宝体重失衡。乳糖在宝宝的小肠中被乳糖酶分解、吸收，进而转化为能量；也可以成为构成身体的糖蛋白质、糖脂、核酸等成分，促进钙、铁、磷、镁及其它矿物质的吸收，

因此，奶粉中含有乳糖，是非常好的。但是，有的宝宝会有乳糖不耐受的症状，乳糖不耐受是什么？乳糖的消化吸收，需要乳糖酵素。乳糖不耐受指的是有的宝宝由于体内乳糖酶的活性较低，造成身体难于分解乳糖，因此，有乳糖不耐受的宝宝，会在饮用含乳糖的奶粉后会出现腹部不适，吐奶、排泄物异味浓、宝宝屁多屁臭等乳糖不耐受的症状。

正因如此，市场上才会有一部分奶粉是不含乳糖的特殊配方奶粉，或水解奶，无乳糖奶粉，望文生义就是不含乳糖的奶粉。坊间流传说无乳糖奶粉是止泻奶粉，实际上无乳糖奶粉并没有止泻的功能，只是避免了乳糖不耐受而已，对乳糖不耐受的宝宝需喂食无或低乳糖奶粉。这些奶粉从牛奶中去除了乳糖；又或者以黄豆为基质的豆奶中添加其他碳水化合物来制造，因此又被称为豆蛋白奶粉，

2、美赞臣奶粉会不会太甜了？

“会不会过甜”是一个主观判断，各人口味不同，感受自然也不同。通常我们认为甜味来源于糖，这个问题实际上可以理解为，奶粉中的糖会不会过量，那么我可以负责任地回答，凡是通过国家配方注册制的婴幼儿配方奶粉，均是符合国家标准的，自然也不存在添加量超标的问题。事实上，奶粉中都含糖广义上的糖，也是我们常说的碳水化合物，是人体最经济和最主要的能量来源，如独家为大脑和红细胞供能的葡萄糖，母乳中最主要的碳水化合物乳糖，

换言之，母乳中天然还有糖，而为了满足宝宝的生长发育需求，以及模拟母乳的口感成分，奶粉中也必不可少添加糖。此外，还有一类糖，我们称之为膳食纤维，这类糖不走寻常路，既没有甜味也不能被人体消化吸收、提供能量，但却有促进肠道健康、防止便秘帮助排便的重要作用，对肠胃发育未完善的宝宝尤为重要，奶粉中常听到的益生元就是这一类物质。

狭义上的“糖”留意剂量宝妈们更担心的糖，主要是白砂糖一类的添加糖，事实上，注意剂量，糖并没有我们想象的那么可怕，毕竟，甜味是味觉感知能力的重要组成部分，在满足宝宝味觉发育的需求上不可或缺。而且，随着宝宝的肠胃功能逐渐发育完善，饮食结构逐渐接近成人，宝宝需要的碳水化合物也要多样化，以保证宝宝蔗糖、淀粉、膳食纤维等广义糖类的平衡摄入，

那多少才是适合的添加量呢？根据世界卫生组织膳食指南建议推算，宝宝每天摄入的添加糖最好不超过25克。按照国标规定，1段奶粉中乳糖含量必须占碳水化物来源总量的90%或以上，而6个月内宝宝以奶为主食，基本上不需要担心糖摄入量的问题，而3段以上奶粉中添加白砂糖作为碳水化合物来源之一，也是符合国家食品安全标准的，以提问的3段奶粉来计算，每100克含有白砂糖等添加糖9.8克，每天大约冲泡120克，那么摄入的添加糖是11.8克，还不到建议值的一半。