孕期的人补充维生素,怀孕补维生素(还应该怎么补维生素)
女性怀孕后，每天应该服用600微克的产前维生素。补维生素D最好方式是通过晒太阳，直接合成，一旦知道自己怀孕、决定怀孕或怀疑自己怀孕了，都要尽快去做产检，NO6.维生素A维生素A可促进骨骼发育，参与免疫反应等，含有维生素D的食物有限，鱼肝油、海水鱼、动物肝脏、蛋黄中相对较多，维生素D强化奶是维生素D的良好来源。1、孕期的人补充维生素，只服用叶酸就够了吗？还应该怎么补维生素？孕期对微量营养素的需求量会比平时加大，稍不注意，就有可能会影响到孕妈的身体健康及胎宝宝的生长发育。今天，我们就一起来看看，孕妈容易缺少的...
更新时间：2022-08-16标签： 维生素孕期怀孕补充怀孕补维生素 全文阅读