想给他换子母奶粉,睡前喝牛奶会发胖吗(睡前冲子母奶粉会胖吗)
会不会发胖的关键是能量是否守恒，也就是摄入的能量与消耗是否平衡，当前者大于后者，会长胖，当后者大于前者会掉肉，二者平衡即体重维持稳定。不会的，你说的子母奶粉我家的小家伙一直在喝，一杯全脂牛奶按200ml计算，大约是100kcal，大约相当于2两米饭的热量，一杯脱脂牛奶的热量约为70kcal，所以判断会不会胖的标准不仅仅是一杯牛奶，还涉及你今天吃的其他食物的总热量以及今天的活动量。1、睡前喝牛奶会发胖吗？会不会发胖的关键是能量是否守恒，也就是摄入的能量与消耗是否平衡，当前者大于后者，会长胖，当后者大于前者会...
更新时间：2022-07-27标签： 睡前冲子母奶粉会胖吗睡前子母奶粉发胖牛奶 全文阅读