哺乳期吃奶粉补钙好吗,哺乳期的妈妈吃奶粉好吗(母乳期妈妈能喝高钙奶粉吗)
在挑选奶粉的时候，妈妈可以尽量选择味道清淡，低脂，高钙的奶粉，以免喝太多，会造成身材的发胖。乳母每天泌乳量按800ml计算，约需钙300mg.WHO建议每天供给钙1200mg，因我国以植物性食物为主，钙的吸收率低，故我国乳母钙的AI为1200Mg.乳制品是钙的良好来源之一。1、哺乳期的妈妈吃奶粉好吗？您好，感谢邀请，关于这个问题，由我来回答在妈妈生产完以后，就已经开始进入哺乳期了。在哺乳期期间，妈妈需要增加营养，同时还要避免一些重口味，辛辣的食物，如果不戒口，很容易就会影响母乳的质量。在哺乳期期间，妈妈是...
更新时间：2022-08-16标签： 母乳期妈妈能喝高钙奶粉吗奶粉哺乳期妈妈补钙母乳 全文阅读