备孕每天一个苹果好吗,孕妇需要每天都吃苹果吗(孕期需要一天一个苹果吗)
孕妇吃苹果有啥好处，每天在哪个时间段吃比较好。一个苹果就甜度来说的话，苹果底部是最甜的，周边次之，中心位置甜度最低，苹果中碘这种营养素也出类拔萃，比橘子高13倍，比香蕉高8倍，锌与碘都是胎儿大脑发育不可或缺的物质，每天吃一个苹果，有助于胎儿健康成长。1、孕期需要一天一个苹果吗？孕期吃什么好？我是小毛阿姨，国家注册营养师，专注母婴营养。关注我，获得更多育儿干货！苹果可以吃，但不要神化回答了太多孕期能吃什么、不能吃什么的问题之后，我发现，有不少传言会将某一种食物神化成孕期必吃的种类，我想说:除了母乳，对于六个...
更新时间：2022-10-18标签： 苹果备孕孕期孕妇备孕每天一个苹果好吗 全文阅读