怀孕的人能不能吃番薯叶,怀孕能不能吃番薯(孕妇能不能吃红薯)
怀孕可以吃红薯的，我怀老二的时候，我妈给我烤了好几次。如果有胃部疾病，比如胃胀气或胃溃疡，那就不宜吃，或者吃了烧心，不舒服，那也尽量不吃，吃红薯后建议起身走走，帮助消化，孕期吃红薯不要太多，每次100~200g（一小个），有次妈妈烤的红薯好吃，我贪嘴吃了三四个，结果晚上涨肚子睡不着。1、孕妇能不能吃红薯？孕妇能不能吃红薯？能吃，但要适量吃。红薯营养价值还是蛮高的，含有丰富的粗纤维、胡萝卜素、烟酸、维生素A、B、C、E等营养元素，煮熟的红薯味道软甜可口，营养素也较容易被人体吸收，红薯中含有氨基酸、多种维生素...
更新时间：2022-09-22标签： 番薯怀孕人能红薯孕妇怀孕能不能吃番薯 全文阅读