![备孕时叶酸吃吃停停,听说吃叶酸对身体好[备孕叶酸提前多久吃比较好]](http://www.ynmama.com/d/file/20220906/f06cd7bf2dc36d58bd2bc9b33f3ebe96.jpg)
备孕时叶酸吃吃停停,听说吃叶酸对身体好[备孕叶酸提前多久吃比较好]
孕妇备孕期前三个月需要开始吃叶酸，怀孕后再吃三个月叶酸，前后总共吃六个月，预防胎儿神经管畸形。水果中香蕉、草莓、橙子、橘子等等也富含叶酸，备孕期和怀孕后可适量吃这些富含叶酸的食物，开始备孕女性一定要提前1-2个月就开始多吃绿叶蔬菜或补充叶酸片，让体内的叶酸处于高水平。1、备孕叶酸提前多久吃比较好？叶酸最重要的作用是预防胎儿神经发育缺陷，而这种缺陷出现在在怀孕的第一个月。也就是说得知自己怀孕之前，胎儿很可能就已经出现了不可逆的发育缺陷，此时再补充叶酸则无济于事，因此开始备孕女性一定要提前1-2个月就开始多吃...
更新时间：2022-09-12标签： 叶酸备孕时备孕停停多久备孕时叶酸吃吃停停 全文阅读