备孕期间要补充叶酸,这是我们大家都知道的。B12和叶酸都是维生素,人自身无法合成,需要从食物中摄取,爱乐维和金斯利安两种叶酸选哪种好,在备孕和怀孕期间,每天需要补充400~800微克叶酸,可以保证满足胎儿和孕妈妈的身体需要,即使怀孕后,一般继续补充叶酸在孕早期,孕中期后可以停止补充,多从食物中补充就可以了。1、备孕应该吃什么叶酸?要吃补铁和多种维生素综合的叶酸吗?大家好,我是May姐,现在准备为这道题揭晓答案,若你对答案有特别的建议,欢迎在评论区进行留言,赞同可以在右下方点赞,喜欢可以在右上方点关注,我的...
更新时间:2022-09-02标签: 备孕叶酸b12孕妈备孕叶酸和b12都吃吗 全文阅读