跑步需要什么装备,大家跑步都穿什么衣服(跑步拿什么衣服)
（1）衣服肯定是随季节而不同（2）冬天根据“加十度原则”，想着户外的温度再加10度，你穿什么衣服就穿什么。我跑步断断续续有10年了，但是真正开始通过跑步接触马拉松应该是去年6月份，今天就和大家来分享一下跑步入门装备，开始跑步我是不愿意买任何装备的，为什么。1、大家跑步都穿什么衣服，佩戴什么装备？（1）衣服肯定是随季节而不同（2）冬天根据“加十度原则”，想着户外的温度再加10度，你穿什么衣服就穿什么。（3）气温低，要分层着装，来锁住空气，吸汗，保暖，速干，防风，防雨。具体可以是：紧身衣跑步T风衣，紧身裤短裤...
更新时间：2022-08-15标签： 跑步拿什么衣服跑步衣服装备 全文阅读