我们在怀孕的时候,应该怎么做才能完成补钙任务呢。谢邀,根据中国营养学会的标准,中国孕妇早孕期应补钙800mg/日,中孕期应补钙1000mg/日,晚孕期应补钙1200mg/日,我们知道,骨头汤并不是补钙的好选择,下面飒姐就给大家推荐一下补钙佳品。1、怀孕五个月时,该怎么补钙?钙是胎儿生长发育所必须的微量元素,在胎儿的生长和骨骼中起着重要的作用,根据孕产妇孕期特殊的需求,我国营养学会建议每日膳食中摄入钙1000毫克,妊娠晚期增加到1500毫克。那么,我们在怀孕的时候,应该怎么做才能完成补钙任务呢?吃什么可以帮...
更新时间:2023-06-09标签: 怀孕五个补钙半月怀孕5个月补钙 全文阅读