减肥与备孕,备孕需要减肥吗{还是继续备孕}
减肥和备孕不算冲突，你可以饭后多走走路或者多运动。对于多囊卵巢但又想要减肥和备孕的女性，一般可以采用的限能量平衡饮食帮助他们减重，同时兼顾补充叶酸、铁、钙和碘，怎么兼顾补充叶酸、铁、钙和碘等备孕营养素的呢，那时我163厘米身高，体重高峰期149.7斤，该要孩子的年龄了，但备孕一段时间没怀，内心压力也很大。1、备孕需要减肥吗？从生育的角度来说，无论是肥胖还是瘦弱，都不利于生育，男性女性都一样，只要是存在肥胖，高血脂，脂肪肝等情况，都需要减肥，对于女性朋友来说，可能有些人在怀孕前没有特别肥胖，只是超重的状态，...
更新时间：2023-06-09标签： 备孕减肥减肥与备孕 全文阅读