备孕期间不需要特别的额外补充维生素,多吃新鲜的蔬菜水果,正常饮食就可以了。很多女性朋友经常问我,在备孕期就开始服用多种维生素,是否有好处,其实更多的是多种维生素胶囊里含有叶酸,至于多种维生素真的可以从食物里获取,新鲜的蔬菜水果就能提供丰富的维生素和矿物质。1、备孕时要不要吃复合维生素,这个好不好?你好,非常高兴为你解答问题,为了优生优育,从备孕期就抓起,是需要的,尤其在孕前三个月即使不服用复合维生素,服用叶酸制也是必不可少的。孕妇在孕期通过补充叶酸,可以降低神经管畸形发病率,同时也可以降低流产、胎儿智力发...
更新时间:2023-06-10标签: 备孕维生素时要复合多种备孕吃的多种维生素图片 全文阅读