备孕的男性朋友不妨多吃写富含维生素C的食物,如猕猴桃、草莓、土豆、绿叶蔬菜等。合理补充优质的蛋白质,有益于协调备孕爸爸的内分泌,提高精子的数量和质量,锌能够调整男性机体的免疫功能,改善精子的活动能力,END注意事项除了饮食合理之外,备孕期间,男性朋友也要戒烟戒酒少应酬,平时多运动,保证充足的睡眠,穿宽松的衣服等只有这样才能孕育出健康、聪明、漂亮的宝宝喔。1、男性备孕吃什么好?现在好多年轻夫妻越来越重视优生优育了,备孕除了女性朋友外,男性朋友也重视起这件事来。(图片来自网络)那么男性备孕吃什么好?我们都知道...
更新时间:2023-05-29标签: 备孕男性吃点期间备孕男性喝的汤 全文阅读