备孕女性要补硒,高血压女性如何安全备孕(男性要怎么补充微量元素)
在备孕期的男人补充硒元素，对精子健康也是非常有效的，而且还能提高身体的免疫力，像墨鱼、虾、肉类含有丰富的硒元素，水果之中如葡萄，苹果，或者是一些蔬菜，如西兰花等食物中都含有非常丰富的硒元素。所以在备孕期间，多补充一点锌元素，缺锌会导致精子活性降低，质量变差。1、高血压女性如何安全备孕？患有高血压的备孕妈妈在准备怀孕前6个月就需要改用降压药进行血压的控制[1]，因此，在就医之前做好血压的记录，生活方式的改变，体重的管理，可能会帮助医生给出准确的治疗方案，早日实现做孕妈的愿望。一、血压轻度升高的备孕妈妈们，鼓...
更新时间：2023-05-30标签： 备孕女性微量元素高血压男性备孕女性要补硒 全文阅读