![怀孕了补充维生素,怀孕了要吃维生素D吗[你怀孕后都吃了哪些维生素]](http://www.ynmama.com/d/file/20220823/0f263c4ca0647f12ce464b05e6e8194b.jpg)
怀孕了补充维生素,怀孕了要吃维生素D吗[你怀孕后都吃了哪些维生素]
维生素D在食物中能够摄取到的量实在太少了，在我国，几乎所有人都是需要额外补充维生素D的。身边生过孩子的朋友都是孕晚期胃口大开，而我孕期一直胃口都不好，每天吃的还不如孕前吃的多，母亲大人天天看着我吃饭都发愁，担心宝宝营养跟不上而因为我吃的不多，所以再食物的选择上都很注意，尽量保证营养，加上各种营养素的加持和补充，目前孕八个月产检孩子不大不小刚好，我妈妈也是松了口气，下面就跟各位孕妈妈分享一下我孕期吃的营养素孕期补充营养素的重要性我孕期服用的营养素1.叶酸我是孕前也有在补充复合维生素，所以孕前叶酸应该算是足量...
更新时间：2023-05-26标签： 怀孕维生素补充怀孕了补充维生素 全文阅读