备孕该不该运动,怀孕了到底该不该持续运动呢
不要把养胎、保胎理解为不能运动。运动不仅可以增强体质，达到保胎目的，而且对孕妇顺产有极大好处，坚持运动(或适度劳动)的孕妇，大多能满意顺产，减轻生产时痛苦，孕期进行适当的运动(劳动)，能增强体质，提高抗病力，备孕期保持运动锻炼，对怀上宝宝后只会有好处绝没有坏处的。1、怀孕了到底该不该持续运动呢？怀孕了就不能运动，你整天就吃了就坐，吃完就睡吗？显然不会。什么保胎、养胎，都是现代人惯出来的，以前只有富裕人家，王公贵族的女人才能有条件备孕、养胎、保胎，绝大多数穷人家哪有条件享受？以前工厂的工人，农村的妇女，怀孕...
更新时间：2023-05-28标签： 不该备孕运动怀孕持续备孕该不该运动 全文阅读