怀孕期间孕母体内荷尔蒙的变化是导致失眠的主要原因。怀孕期间睡眠质量好坏对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要,但是怀孕期间会产生一些睡眠问题,不管有什么事,只要不影响胎儿,身心的放松一点,开心就好,朋友说她每次刚要睡着的时候就要上厕所,上完厕所之后回来发现哪个姿势都不对,要不就是腰部酸胀,必须得在腰上垫个枕头,然后就耻骨痛啊什么的,反正整个孕期都睡不好,感觉除了刚知道怀孕的时候昏睡了几天,之后就没睡过一个好觉。1、媳妇怀孕3个月,每晚睡不着是什么原因,有没有快速入睡的方法?你好,我是麸仔妈,这个问题我如实告诉你比...
更新时间:2022-08-24标签: 孕期失眠怀孕什么原因怀孕睡不着 全文阅读