如果不想吃燕窝,也可以吃牛奶、小米、核桃等富含色氨酸的食物。燕窝是滋补佳品,孕妇吃燕窝会起到滋阴养肺,养胃补虚的功效,但是要纯天然的燕窝才能保证其功效,孕妇吃燕窝能够提高人体的免疫力,可以提高孕妇的抗病能力,燕窝还含有一定的矿物质元素和蛋白质,尤其含有一定的铁元素。1、孕期可以吃燕窝吗?吃燕窝对胎儿的皮肤好吗?您好,我是高级育婴师,营养管理师育儿妹子一枝花,很荣幸能回答您的问题!燕窝是滋补佳品,孕妇吃燕窝会起到滋阴养肺,养胃补虚的功效,但是要纯天然的燕窝才能保证其功效。孕妇吃燕窝虽然能带来一些好处,但在食...
更新时间:2023-05-17标签: 燕窝备孕孕期怀孕有用备孕吃燕窝可以生儿子妈 全文阅读