备孕不应吃酸,女性备孕吃叶酸(男性备孕应该吃什么)
备孕时要补充叶酸已经成为大家的共识，但究竟为什么要吃叶酸、什么时候开始吃叶酸以及吃多久比较合适。多吃蔬菜、多吃瘦肉，适当运动，少喝酒、别抽烟、禁熬夜，适当多吃一些海产品、羊肉，不洗桑拿，首先，无论是吃什么，最关键的问题永远是怎么吃的问题，先讲讲怎么吃的问题。1、女性备孕吃叶酸，男性备孕应该吃什么？身为一名男科医生，我一般不主动给患者提供备孕吃什么保健品、药品的建议。因为：1、进行精子质量检查，比任何保健品、药品都来的更快更直接，可以直接评估生育概率，避免耽误时间，2、健康的生活习惯比任何保健品、药品都有效...
更新时间：2023-05-15标签： 备孕叶酸不应男性女性备孕不应吃酸 全文阅读