所谓的寒性和热性,也就是食物的性是中医食疗中的概念。如果实在是不喜欢喝奶,那也没必要强迫自己,喝豆浆也是不错的选择,豆浆的蛋白质含量同样非常丰富,而且也有着很高的钙含量和微量元素,所以对于不喜欢牛奶的人群来豆浆是首选的替代食物,牛奶不是寒性的,也没有听说过牛奶是寒性的说法,有的人喝了牛奶以后不舒服,出现胃胀胃痛,甚至腹泻的情况,多半是因为乳糖不耐受导致的。1、牛奶是寒性的吗,究竟能不能喝?牛奶不是寒性的,也没有听说过牛奶是寒性的说法,有的人喝了牛奶以后不舒服,出现胃胀胃痛,甚至腹泻的情况,多半是因为乳糖不...
更新时间:2023-01-11标签: 寒性牛奶凉性奶粉有人奶粉也是凉性的吗 全文阅读