孕后该怎么减肥,怀孕该怎么减肥(怀孕可以减肥吗)
怀孕后体重肯定是会快速增长的，孕妈妈足够的营养摄取才能保证胎儿发育的所需，因此孕期中不要考虑减肥的事，想吃什么吃什么，想怎么吃怎么吃，不必节食更不能挑食。首先，不建议孕期减肥孕期适当控制体重增长在正常范围是可以的，但不建议减肥，你好，非常高兴为你解答问题，无论孕前体重是正常的，还是偏重怀孕后都不建议减肥的，，妊娠期间体重增加不宜超过12公斤。1、一胖毁所有，孕后该怎么减肥？我2010年生的老大，孕前体重120斤，孕后期177斤，五个月产假结束上班的时候154斤，当时比较焦虑，从网上买了四百多的压力袜，然后...
更新时间：2023-04-13标签： 减肥怀孕孕后怀孕该怎么减肥 全文阅读