![备孕男生吃莲子,女性备孕吃叶酸[男性备孕应该吃什么]](http://www.ynmama.com/d/file/20220810/6ed4e68bc75fab092884451acf7c9e72.jpg)
备孕男生吃莲子,女性备孕吃叶酸[男性备孕应该吃什么]
（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好。备孕的时候，男性多吃哪些食物可以提高精子的成活率，多吃蔬菜、多吃瘦肉，适当运动，少喝酒、别抽烟、禁熬夜，适当多吃一些海产品、羊肉，不洗桑拿，种子之莲子莲子是一种富含钙、铁与维生素的种子，身为一名男科医生，我一般不主动给患者提供备孕吃什么保健品、药品的建议。1、女性备孕吃叶酸，男性备孕应该吃什么？身为一名男科医生，我一般不主动给患者提供备孕吃什么保健品、药品的建议。因为：1、进行精子质量检查，比任何保健品、药品都来的更快更直接，可以直接评估生育概率，避免耽误时间，2、健...
更新时间：2022-08-16标签： 备孕叶酸莲子男生男性备孕男生吃莲子 全文阅读