![备孕血糖低要查胰岛素吗,备孕期血糖升高[需要打胰岛素吗]](http://www.ynmama.com/d/file/20220810/76ac366e737bc973c3c1ea639f0f065b.jpg)
备孕血糖低要查胰岛素吗,备孕期血糖升高[需要打胰岛素吗]
不同的人吃不同的东西，它对血糖的一个反应都是不一样的。不用打胰岛素，你做到以下几点血糖就下来了1、控制主食的量和含淀粉的食物，如大米、馒头、面条等，含淀粉的食物也一样（比如藕、芋头、土豆、山药），主食可以多用杂粮代替2、水果每天100克左右3、不要吃糖，尽量不吃含蔗糖的食物，不喝碳酸饮料，喝白开水4、每天运动40分钟~1小时5、多吃瘦肉（肉类的碳水化合物还没蔬菜高，吃点肉不容易饿，才会减少主食）和带膳食纤维高的。1、备孕期血糖升高，需要打胰岛素吗？不用打胰岛素，你做到以下几点血糖就下来了1、控制主食的量和...
更新时间：2022-08-16标签： 胰岛素血糖备孕低要孕期备孕血糖低要查胰岛素吗 全文阅读