![备孕多吃豆类,备孕黄豆黑豆怎么吃好[备孕怀孕吃什么水果好]](http://www.ynmama.com/d/file/20220808/8637e12551839374deabf2fa3345fcb4.jpg)
备孕多吃豆类,备孕黄豆黑豆怎么吃好[备孕怀孕吃什么水果好]
备孕的时候其实水果可以多样一些，多吃一些应季的水果。记得，这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃哦，如果单独吃的话，黄豆还是在排卵期过后再吃比较好，洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素，从月经收场后第一天起，天天吃47颗，连吃六天。1、备孕时候多吃什么食物可以促进卵泡生长？你好，非常高兴为你解答问题，实际上，没有什么食品可以具体到对卵泡的发育有利，但是有些食品虽然不一定有促进卵泡增长的效果，但女人吃了肯定有好处，哪些食物呢？一般谷类食物都利于促进卵泡的发育...
更新时间：2022-08-16标签： 备孕黑豆黄豆豆类怀孕备孕多吃豆类 全文阅读