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备孕能喝银耳梨汤吗,胃寒能喝雪梨汤吗[孕妇能喝银耳雪梨汤吗]
银耳性温润，而雪梨偏寒性，雪梨银耳汤对孕妇是可以喝的，但是不能多喝，以免伤了脾胃。因为雪梨偏寒性，因此，胃寒的人群不适合喝雪梨汤，银耳雪梨汤虽然营养价值高，但是味道比较甜，孕妈咪也要适量食用，避免引起血糖升高喔，银耳的营养十分丰富，作为一种食用菌类，银耳含有丰富的蛋白质、粗纤维、17种氨基酸以及矿物质铁、镁、钙、钾等营养物质，具有补肾、润肠、补气、和血、宜胃、强身、补脾、开胃、益心、提神、润燥、补脑、润肤的作用，特别适合孕期容易上火的孕妈咪，对于孕妈咪来银耳不但滋补，而且银耳中的天然性胶质还有美容的作用，...
更新时间：2022-10-13标签： 雪梨银耳备孕能胃寒能孕妇备孕能喝银耳梨汤吗 全文阅读