男同志应该要在备孕前就开始戒烟戒酒,因为酒对精子有一定的损害,所以至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。备孕的朋友,做好以下几点可以尽快好孕哟,如果备孕一年以上的时间,还是没有怀孕,那么我建议你需要到医院进行生育评估检查,包括戒烟停酒,避免不良作息习惯、远离辐射、保证适当运动量来提高精子卵子的质量,增加受孕几率。1、怎样备孕比较容易受孕?备孕的朋友,做好以下几点可以尽快好孕哟:1、平衡饮食备孕前后的营养直接决定胚胎的发育及胎儿的营养。备孕期间,夫妻双方一定要均衡营养,合理膳食,多吃一些富含优质蛋白、维生素...
更新时间:2023-03-19标签: 备孕受孕怀孕至少备孕至少容易受孕 全文阅读