为了预防感冒家长都操碎了心,怎么才可以有效预防感冒呢(穿衣服厚了出汗怎么预防感冒)
走路走多了出汗，是因为运动强度相对较大。有的家长因为怕孩子受凉感冒，总是把衣服穿的很多，孩子活动后出汗多，不能及时换衣服更容易感冒，在走路出汗的时候，哪怕稍微热一点，也不要随便的减少衣物，可以用干净的毛巾隔一下出汗的部位，回家之后可以洗个热水澡，赶紧穿上厚的衣服保暖，喝杯热的柠檬茶，预防感冒的发生。1、宝宝在秋冬季很容易感冒，为了预防感冒家长都操碎了心，怎么才可以有效预防感冒呢？加强锻炼，增强体质：通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质。锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度，2、平时穿衣服要适宜...
更新时间：2022-08-15标签： 穿衣服厚了出汗怎么预防感冒感冒预防操碎出汗家长 全文阅读