备孕叶酸和怀孕叶酸,叶酸该如何补充{备孕期和孕期}
备孕期和孕期的叶酸来源是不同的，备孕期的叶酸主要来源于食物，而孕期的叶酸主要来源于叶酸片。在孕期使用叶酸片补充叶酸时，一般是推荐复合叶酸片，这样更有利于叶酸的吸收，在备孕期的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸，怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。1、备孕期和孕期，叶酸该如何补充？在备孕期的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂（兔唇）的风险率，另外，怀孕期的准妈妈们的叶酸补充量跟备孕期的一样，而且这...
更新时间：2022-08-15标签： 叶酸孕期备孕怀孕补充备孕叶酸和怀孕叶酸 全文阅读