骨折病人康复后,骨折术后康复期如何饮食(骨折康复期可以洗衣服吗)

曾经骨折过的部位容易再次骨折吗。骨折分为外伤性骨折和退行性骨折，小结骨折术后内固定物可以不取出，本期医数嘉宾上海长征医院骨科林浩东主任医师教授骨折手术后钢板钢钉要取吗，较轻微的骨折的患者经过固定手术后，既可以恢复经口进食，这个第二次骨折还是在这个第一骨折的部位，那么当然他的是因为受到暴力的打击，但一般来说你只要不是受到暴力的打击，它骨折愈合了以后也不是那么容易骨折的。

1、骨折术后康复期如何饮食？

骨折术后康复期怎样调整饮食呢？骨折分为外伤性骨折和退行性骨折。前者是因为遭受了暴力而导致，后者则是因为全身或骨本身发生病变引起、由轻微外力所诱发，1.较轻微的骨折的患者经过固定手术后，既可以恢复经口进食。在选择食物时，尤其要注意：首先要保证充足的能量摄入，其次才是满足蛋白质、钙、VD含量高的食物，这类患者一般食欲尚可，经口进食就能达到营养需求。

2.较为严重的骨折，尤其是多发性骨折，患者手术后往往伴有较为明显的贫血（开放性骨折造成失血过多）和疼痛（严重的软组织挫伤等）患者一方面消耗增加，另一方面又因为疼痛及胃肠道功能障碍，经口进食达不到营养需求，此时，可能会需要一段时间的肠外营养：通过静脉补充氨基酸、脂肪乳、葡萄糖甚至是人血白蛋白。当然，随着病情稳定，患者食欲改善，经口进食＋口服肠内营养补充就成了营养改善的主要路径！骨折患者的饮食还是有其特殊性的：术后患者活动量明显减少，如果是下肢骨折，术后的固定可能让你根本就不能够动，

此时的饮食可以从容易消化的半流质逐渐过渡到软食。譬如：鱼肉菜粥、鸡肉菜粥、蒸蛋羹、烂面条等，注意：骨折的修复需要大量蛋白质、及钙磷等矿物质参与。建议：1.不要天天喝大量的鱼汤、鸡汤、骨头汤，如果要喝汤，一定要吃肉！因为，鸡肉、鱼肉、猪肉、牛肉等才是优质蛋白质的来源，汤里仅仅含有一些含氮浸出物、嘌呤以及大量的脂肪。

能溶进汤里的钙少的可怜，1kg的骨头熬汤两个小时，汤中的钙仅有20mg。一个成年人钙的生理需求量是800mg，过多脂肪摄入反而会影响钙的吸收。骨头汤能不能补钙一目了然！2.补充VD，钙的吸收需要脂溶性维生素D参与。一般食物中的VD含量不多，可以在营养医师指导下补充VD制剂，当然，晒太阳也是获取VD的途径之一！3.保证充足的饮水和蔬菜、水果摄入量，避免便秘！4.如果经口进食不足，可在营养医师指导服用整单白肠内营养制剂！骨折术后的营养状况直接影响骨的修复，科学合理的营养治疗能起到“举足轻重”的作用！。

2、骨折病人康复后，植入的钢钉钢板要取出来吗？

本期医数嘉宾上海长征医院骨科林浩东主任医师教授骨折手术后钢板钢钉要取吗？林：那么目前呢我们从理论上来讲，现在呢因为一些内固定的器械发展的很快，这些钢板、钢钉的材料都非常好，很多都是钛合金的，所以从理论上来讲，我们可以不取出来。那么目前在医院里或者在临床医生看来，分为两种情况，对于年纪轻的，那么大部分人是选择取掉，那么因为这个东西在人体内要待的时间很久，那么很多患者觉得，从心理上来讲，总之是一个异物，心里不能接受，

老年人呢，我们一般都不取了，因为本身这个取内固定又是一个手术，也有一定的风险，所以建议老年患者都不需要取这个内固定。小结骨折术后内固定物可以不取出，年龄是决定是否取出内固定物的重要因素。曾经骨折过的部位容易再次骨折吗？林：这可能是有一定的道理，但是是不是真的会一定比正常的部位会更容易骨折从目前国内外文献来讲，并不一定，从理论上来讲它骨折以后，愈合好，虽然它愈合好了，

但是它的骨头质量可能比正常的骨头要差一点，所以说从理论上讲它可能更容易受伤有一些病人在曾经骨折的部位那么更容易发生骨折，我们知道这个前面一段时间这个上海队的这个足球运动员登巴巴他就有两次骨折。这个第二次骨折还是在这个第一骨折的部位，那么当然他的是因为受到暴力的打击，但一般来说你只要不是受到暴力的打击，它骨折愈合了以后也不是那么容易骨折的。