高龄女性该如何备孕,高龄备孕的感悟(高龄备孕有哪些建议)

高龄备孕，成功受孕的几率比适龄女性低。我并不反对大家高龄备孕，但是高龄孕妇的确有很多意想不到的麻烦，健康的饮食习惯饮食习惯对于女性的身体健康很重要，对于备孕中的高龄女性来说更是如此，你好，如果你可以选择，建议不要高龄怀孕哦…我今年34岁，去年生的小宝…虽然还没到35岁的高龄…但是从各方面来都很艰难第一，身体各方面不配合…怀小宝的时候，身体的活动方面，明显没有怀大宝时候敏捷，怀大宝的时候，我天天来回走路上班，晚饭后还坚持散步一两个小时，可是怀小宝的时候，走一点路就喘的厉害，每天只能卧床休息…第二，高龄产检时，容易各项指标不正常，需要复查…怀大宝28岁，所有的产检项目一次通过…怀小宝33岁，所有的项目都要复查…高龄高血压，唐氏筛查没过还做了一个羊水穿刺[捂脸][捂脸][捂脸]除了身体煎熬，心理也在受煎熬…第三，年轻备孕，怀孕，身体素质肯定比高龄好的，也能给胎儿一个健康子宫环境，相信对胎儿的健康还是有更好的帮助…希望回答能让你满意[害羞]。

1、高龄产妇有哪些潜在的危险？高龄女性该如何备孕？

35岁之后受孕的就称之为高龄产妇了，年纪大怀孕是会承担多一点风险的，因为就目前的医学水平来看，还不能逆转随着年龄老去生殖等功能也慢慢衰弱的问题。现如今，有太多拼事业的女性，也有生完一胎想生二胎或者三胎的妈妈们，可能她们怀孕时，都已过了适合生育的时期，那这时候的孕妈肯定要付出比别人多的心血，也要多方面的了解高龄怀孕可能会带来的影响是怎么样。

高龄产妇的生理短板：1.卵巢功能变差随着年龄的逐步增加，卵巢也慢慢进入衰老期，排卵功能变差，卵子数量也随之减少，2.流产几率高流产率与产妇年龄成正比。据丹麦一项生产研究统计，20～24岁之间的孕妇自然流产的比例是百分之八点九，而年过45岁的孕妇比例则高达了百分之七十四点七，3.妊娠期、生产期并发症多发高龄产妇的身体机能比起年轻产妇有所下降，在妊娠期更容易引起糖尿病、妊娠高血压等并发症的出现。

4.诞下染色体异常宝宝几率变高随着年龄的增加，生下唐氏宝宝的几率也会随之增长，据不完全统计，四十岁以上产妇生下唐氏宝宝的几率为百分之一，每一百高龄产妇里，就有一个人有几率生出唐氏宝宝。高龄产妇如何提高好孕几率:1.孕前检查必不可少2.提前3个月补充叶酸3.放松心情，释放压力4.怀孕前不要随意服用药物5.保持良好习惯，适当运动，保持营养均衡，打造健康的孕前状态其实，高龄产子也不完全就等于高危险产子，

虽然高龄产妇会有一些高于年轻产妇的妊娠危险，但是，医生也会有相对的技术来降低高龄怀孕的风险，来减轻孕妇的不安和恐惧。总的来说，高龄产妇要和医生充分的沟通，听从医生的建议降低风险产子，当然一定要选择正规的医院，最后希望所有的高龄妈妈都可以好孕、平安的生下宝宝。声明：以上内容由「好孕科室」原创，未经授权禁止转载，相关不孕不育、试管婴儿观点仅供健康参考，关于病情实际情况，与医生当面讨论为准，不能替代医生的面对面诊断，请悉知！，

2、高龄备孕有哪些建议？

有些女性由于忙事业，或者一时不想要孩子，错过了最佳生育期。等到想要孩子时，由于年纪较大，怀孕就变得比较困难，如果想要尽快生出聪明又呆萌的宝宝，可以从以下几个方面进行备孕。1、孕前做好健康检查为了了解身体的健康状况，大龄妇女在备孕前不妨和丈夫一起去医院做个全面的体检，尤其要检查生殖系统等方面，2、既有的身体疾病要积极治疗大龄妇女怀孕时比年轻妇女更容易受到疾病的侵扰，为了不影响胎儿的发育，大龄妇女要在孕前将已有的身体疾病彻底治愈。

3、孕前提前1个月口服叶酸服用叶酸是备孕时很重要的一件事情，它可以大大降低宝宝发生脊柱裂等出生缺陷的风险，所以在怀孕12周之前都可以补充叶酸，4、关注血糖、血压等指标女性年龄大了以后会有各种问题，为避免患妊娠心血管疾病，大龄妇女一定要时刻关注血糖、血压等指标，养好身体，生出一个健康的宝宝。5、每天保持充足的睡眠睡眠充足不仅能够提高自身免疫力，还能保持生殖系统的健康，所以大龄妇女备孕时每天都要早睡早起，养成良好的生活习惯，

3、高龄备孕有哪些注意事项？

预产期年龄超过35周岁，就属于高龄产妇。所以如果你现在的实际年龄是34岁3个月以上，那么这时候怀孕就属于高龄孕妇，其实我并不反对大家高龄备孕，但是高龄孕妇的确有很多意想不到的麻烦，产检要更勤一些，费用也多，分娩的意外风险高，产后恢复期也更长，高龄备孕要注意哪些事项呢？一、孕前检查要做，不要偷懒。包括：身高、体重、血压、血常规，尿常规，体质指数，家族遗传病史、有无抽烟酗酒史，确无流产或早产病史，以及有叶酸代谢功能，肝功能、肾功能，生殖道检查、内分泌检查，还有优生四项检查等等这些项目。