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宝宝奶粉要吃到多大,配方奶粉要喝到几岁(刚出生喝奶粉要喝到几岁)

发布时间:2022-08-15 20:50:34  来源:整理  编辑:云泥妈妈网   手机版
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很多国家或地区提倡的是,1岁以后就不必喝配方奶粉了,或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。有的家长说奶粉营养高,宝宝存在挑食的话可以用奶粉代替,但如果宝宝就爱喝奶粉,不喝牛奶的话,那也是可以选择奶粉的,笨爸爸认为,要具体问题具体分析,日常宝宝的奶量需求,并不一定要用奶粉来满足,纯牛奶、酸奶、奶酪都行,一岁以后每天的奶量保证在500ml就行。

1、配方奶粉要喝到几岁?

配方奶粉要喝到几岁

其实,很多国家或地区提倡的是,1岁以后就不必喝配方奶粉了,或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。比如:欧洲食品安全局(efsa)指出,“成长型配方奶粉”(‘Growing-up’formula,即对应国内的3段奶粉)不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值,在提供营养方面,也没有比其他食物更有效。

在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到,配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月,12个月以后,健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。美国儿科学会建议,在均衡饮食的基础上,1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了,并在“每日食谱”(1岁)的菜单中,建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶,而非配方奶。

(《美国儿科学会育儿百科(第6版)》)不过,中国营养学会的建议则是,1-2岁仍应吃幼儿配方奶作为补充,牛奶、酸奶、奶酪等应作为辅食少量引入,(《中国居民膳食指南(2016版)》)宝宝到底多大可以喝牛奶了呢?笨爸爸认为,要具体问题具体分析。1岁开始可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品(巴氏奶/常温奶而非乳饮料),如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应,同时日常膳食营养均衡的话,那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶,

如果宝宝1岁接触牛奶后,还不大习惯牛奶的口味,或者胃肠消化功能尚未发育成熟,又或者饮食结构还不能做到均衡,那么可以继续食用配方奶粉至2岁左右。(P.S.患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝,应谨遵医嘱,食用特殊医学用途配方粉,)2、3岁以后,健康宝宝身体各器官及功能已发育成熟,均衡的饮食习惯也应该培养起来了,日常膳食已基本与成年人无异。

2、宝宝奶粉要吃到多大?

2、宝宝奶粉要吃到多大

通常建议吃满一周岁就行,一岁以后宝宝营养的主要来源是日常均衡的膳食,奶只是其中的一部分,只需要提供每日部分蛋白质和钙的角色了。宝宝的营养摄入是否全面均衡,取决于整个食谱的搭配,日常宝宝的奶量需求,并不一定要用奶粉来满足,纯牛奶、酸奶、奶酪都行,一岁以后每天的奶量保证在500ml就行。但如果宝宝就爱喝奶粉,不喝牛奶的话,那也是可以选择奶粉的,

有的家长说奶粉营养高,宝宝存在挑食的话可以用奶粉代替?其实宝宝在添加辅食后,或多或少都会有挑食的情况。那每个宝宝挑食的食物都不一样,所缺的营养也就不一样,但一般奶粉里的营养是固定的,试图用奶粉来补充营养,是补充不了不同的营养的,同时也会造成某些营养成分过剩,依旧没法达到营养的全面均衡,如果家长能多花心思在宝宝的膳食搭配及制作上,反倒能培养宝宝良好的饮食习惯,完全用不着用奶粉来补营养。

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