怀孕后可以玩手机吗,怀孕后可不可以玩手机呢(孕妇能玩手机吗)

怀孕了能玩手机吗怀孕了可以玩手机，但是应适度，避免过度劳累。孕期玩手机，宝宝出生后脾气不好，怀孕初期玩手机容易造成先兆流产，很多人在怀孕后，都会听到周围的人告诉自己，孕期千万别玩手机，有辐射，对孩子不好等等，各种理由，千奇百怪，五花八门，下面我们就看一下不能玩手机的奇葩理由。

1、怀孕后可不可以玩手机呢？有何依据？

手机等电器确实是有辐射的，但是一般来说产生的辐射是比较小的，比可见光产生的辐射都要小得多，对人体基本上没什么影响的，所以怀孕后是可以玩手机的，但是还是要注意几点：不要长时间玩，因为会对你的眼睛和颈椎产生不利影响，玩会起来活动活动筋骨，看看远方，注意休息一下。另外，避免走路时玩手机，因为怀孕后本身就处于比较特殊的时期，因此对于自身安全要更加的注意，以免意外的发生，

2、孕妇能玩手机吗？

怀孕了能玩手机吗怀孕了可以玩手机，但是应适度，避免过度劳累。手机的辐射量较小，一般的日常使用，并不会对孕妇或胎儿造成不良影响，但应避免过长时间玩手机，孕妇长时间玩手机，可能会引起眼睛的不适，出现眼睛干涩、酸胀、流泪；长时间保持同一姿势玩手机，会引起腰部、颈部、肩部等部位出现疼痛不适。此外，长时间玩手机，不利于孕妇的运动，会在一定程度上影响胎儿的生长发育，如果玩手机过于沉迷，也不利于孕妇及时发现身体的异常，并及时采取处理措施，

3、怀孕初期到底可不可以玩手机？

您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很荣幸能回答您的问题！整个孕期都是可以玩手机的。很多人在怀孕后，都会听到周围的人告诉自己，孕期千万别玩手机，有辐射，对孩子不好等等，各种理由，千奇百怪，五花八门，下面我们就看一下不能玩手机的奇葩理由，1、孕期玩手机，宝宝出生后脾气不好。正解：宝宝的脾气是由遗传因素决定的，并不是单单靠玩手机就能改变的，

如果父母双方的脾气都很暴躁，那么是很难保证宝宝的脾气会很恭顺。2、怀孕初期玩手机容易造成先兆流产，正解：先兆性流产通常是由于染色体异常和母体异常这两个原因引起的。母体因素主要包括孕妇吸烟、喝酒、吸毒、营养不良、子宫缺陷、免疫力异常等情况，但是不可能因为玩手机就导致流产的，除非，孕期玩起手机来不分白天夜晚，废寝忘食的，有可能会因为睡眠不足，营养不良导致先兆流产，

3、手机铃声会吓到胎儿。正解：日常的声音对于宝宝来说是没有什么影响的，除非一些大型的施工噪音等会影响到宝宝的休息，引起宝宝不适，普通的手机铃声是不会影响的宝宝的，如果实在是担心，那么将手机调成振动模式就可以了，4、手机有辐射，会造成胎儿畸形。正解：手机的辐射强度完全是在人体能够接受的范围内的，其实在日常生活中，吹风机、冰箱、电磁炉等家电的辐射要比手机还大，

正确的使用手机1、将屏幕调成护眼模式，在晚上时要调到夜间模式。2、不要长时间一个姿势玩手机，玩一会，就要站起来活动一下，3、不要边充电边玩手机，手机充电时不要放在孕妇附近，怀孕后，孕妇还是要注意劳逸结合，不要一直盯着屏幕玩手机，那样对于准妈妈的眼睛和脊椎都有影响，把控好玩手机的时间才能让孕期更加的顺利，让自己和宝宝更加健康。