如何区别奶粉营养,牛奶和奶粉哪个营养更高(如何看懂奶粉罐上的营养表)

根据宝宝是否对奶粉过敏选择脱敏奶粉小宝宝的蛋白质分解能力比较差，可能小宝宝对奶粉过敏。如果出现过敏，那么就停止这种奶粉，选购脱敏奶粉，这种奶粉是专门为容易过敏的宝宝配置的，牛奶和奶粉，都含有相同的蛋白质、无机盐、矿物质、脂肪等营养物质，但是由于奶粉是配方奶，会添加多种营养物质，比如铁、DHA、钙等，会更有营养一些。

1、奶粉怎么选？如何看懂奶粉罐上的营养表？

根据宝宝是否对奶粉过敏选择脱敏奶粉小宝宝的蛋白质分解能力比较差，可能小宝宝对奶粉过敏。如果出现过敏，那么就停止这种奶粉，选购脱敏奶粉，这种奶粉是专门为容易过敏的宝宝配置的，分段选择奶粉选购要注意分段，每个时间的营养物质不一样、比例也不一样。一般情况，0-6个月的宝宝选择一段奶粉，6-12个月的宝宝选择二断奶粉，1-3岁选择三段奶粉，有的国家分法不太一样，大家选购奶粉的时候对照说明购买，

看营养成分在选择奶粉的时候，需要看看营养成份，每个品牌每个商品的奶粉营养成分不一样，应该对照自己的宝宝进行选择购买。看生产地方现在很多妈妈都会选择国外的品牌，相对来说，国外的奶粉、奶源比较安全，但是现在很多品牌和国内厂家合作，在国内生产。所以如果选购国外的奶粉一定要注意看生产的地方，看生产日期生产日期一定要注意，生产日期距离现在越近越好。

2、牛奶和奶粉哪个营养更高？

牛奶和奶粉，都含有相同的蛋白质、无机盐、矿物质、脂肪等营养物质，但是由于奶粉是配方奶，会添加多种营养物质，比如铁、DHA、钙等，会更有营养一些，奶粉，也就是配方奶是在原初乳的基础上进行科学的营养配比，在牛奶中补充不足的营养物质，再经过标准化生产流程处理得来，不仅营养丰富，还更容易存储。另外，牛奶所含的营养物质远远比不上母乳，并且是以酪蛋白为主的，容易导致婴幼儿胃不易吸收而产生消化不良的反应。