备孕前吃叶酸可以间歇性吃吗,备孕什么时候开始吃叶酸

吃叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。备孕时要补充叶酸已经成为大家的共识，但究竟为什么要吃叶酸、什么时候开始吃叶酸以及吃多久比较合适，很多人只知道吃叶酸，不知为何要吃，吃叶酸的目的在于可以预防神经管畸形，现在所有的孕妇都知道要吃叶酸，但是吃叶酸中间能不能停药呢。

1、孕前三个月间断性吃叶酸，医生让吃到生产，可我一吃就吐，该怎么办？

现在所有的孕妇都知道要吃叶酸，但是吃叶酸中间能不能停药呢？需要吃多久呢？这些都是困惑孕妇的问题。今天我们来解开这一系列问题，一.吃叶酸什么时候开始吃呢？吃叶酸的目的在于可以预防神经管畸形。在孕3周到孕6周是胎儿脑部神经发育的重要时期，此时期胎儿大脑发育较快，虽然在孕早期胎儿身体发育的速度不快，但是大脑的发育相比身体发育的速度较快，此时期胎儿容易受到外界环境的影响出现胎儿畸形，叶酸在孕早期进行补充可以有效的避免神经管畸形，可以把畸形率降低70%以下，

二.为何要补充叶酸呢？其实很多人只知道吃叶酸，不知为何要吃。叶酸是一种水溶性的维生素，并且它是合成蛋白质和核酸的必要物质，蛋白质参与些人身体结构的发育，而核酸更是控制细胞代谢，参与红细胞、氨基酸代谢的重要物质，所以在孕早期进行叶酸的补充，有利于胎儿的发育，三.吃叶酸在孕期需不需要停药呢？人体不能合成叶酸的，必须从外界补充，现在人多数可以专门买含有叶酸的药物进行补充，之前的共识是可以在孕3个月时就可以停药了，现在研究发现可以在孕期一直补充叶酸，每天孕妇补充600到800ug就可以了，最低400ug。

2、备孕什么时候开始吃叶酸，吃多久？

导语：备孕时要补充叶酸已经成为大家的共识，但究竟为什么要吃叶酸、什么时候开始吃叶酸以及吃多久比较合适？很多人都存在疑问，接下来就为大家解疑答惑。为什么备孕要吃叶酸？1、吃叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，2、如果缺乏叶酸的话会导致孕妈巨幼红细胞贫血症。3、叶酸有利于胎儿的大脑发育，4、叶酸能够降低孕妈发生先兆子痫的危险。

备孕什么时候开始吃叶酸？1、叶酸最好在怀孕前三个月就开始吃，2、叶酸补充的时间最好贯穿整个孕期，至少也要保证孕早期那三个月。3、如果是意外怀孕的女性不用太着急，平常的食物中也是含有叶酸的，叶酸补充的注意事项有哪些？1、叶酸不仅女性需要补充，男性也需要补充，因为叶酸可以提高男性的精子质量。2、叶酸经过加热烹制后就会流失，因此在制作富含叶酸食物的过程中，应避免长时间烹煮，

3、人体内无法自身合成叶酸，主要从饮食中摄入，因此，要多吃富含叶酸的食物。4、过多服用叶酸会影响孕妈的食欲，造成胎儿营养不良，影响胎儿正常发育，5、如果觉得自己各方面营养都非常好，不确定是否需要补充叶酸的话，可以去医院做一个检查，根据医生的建议适量补充叶酸。重点提示：优生优育是夫妻双方不可忽视的问题，因此从备孕开始就要注重身体保养，补充叶酸成为此时必不可少的需求，但也要注意量的控制，

3、备孕叶酸提前多久吃比较好？

谢谢邀请！春暖花开，不少育龄夫妇开始备孕了！总是有人在问这个问题：备孕叶酸提前多久吃比较好？先说答案：根据2016最新版膳食指南推荐，备孕妇女应从准备怀孕前3个月开始，每天补充叶酸400微克，并持续整个孕期。下面我从以下几个方面回答：1为什么备孕和孕期要补充叶酸？首先，叶酸是一种维生素，属于B族维生素的一种，

作为一碳单位的供体，在体内参与氨基酸和核酸的代谢，对细胞增殖、组织生长分化和机体发育起着重要作用。孕早期叶酸缺乏或使用叶酸拮抗剂（堕胎剂、抗癫痫药物等）可引起死胎、流产或胎儿脑和神经管发育畸形，同时，叶酸是细胞DNA合成过程中的重要辅酶，孕中晚期血容量和红细胞生成增加，叶酸缺乏则会影响幼红细胞核中DNA的合成，使细胞核的成熟和分裂延缓、停滞，影响血红蛋白的合成，导致巨幼红细胞性贫血。