备孕期间不能吃哪些水果,备孕的人梦见吃果子(梦见我在果树底下摘果实吃)

备孕期间任何水果都可以吃的，不需要这也不敢吃那也不敢吃的，没有那回事情。维生素C有抗氧化作用，能有效提高备孕和孕妇的自身免疫力，提供生殖细胞的活性，减少感冒发烧的概率，备孕期的饮食调整尽量减少在外吃饭的次数，少吃生冷油腻重口味的食物，最好和垃圾食品说再见。

1、备孕能不能吃草莓？备孕期间不能吃哪些水果？

早市上，新鲜的草莓已经上市了。草莓鲜鲜欲滴，果肉饱满多汁，微酸微甜，十分爽口，所以有点儿馋了，是不是？备孕可以吃草莓的！而且备孕期间任何水果都可以吃的，不需要这也不敢吃那也不敢吃的，没有那回事情。中国营养学会建议备孕和孕妇每天最好能吃200～400克水果，水果的种类尽量丰富，这样摄入的维生素就更全面，

草莓的主要营养价值，是维生素C含量丰富，接近70mg/100g；其次是草莓的叶酸含量较多，仅次于橘子。维生素C有抗氧化作用，能有效提高备孕和孕妇的自身免疫力，提供生殖细胞的活性，减少感冒发烧的概率，另外，在怀孕之后还能减少黑色素的生成，对预防妊娠纹和黄褐斑都有好处！叶酸，能促进幼红细胞的发育，有预防贫血的作用；同时备孕和孕妇每天补充叶酸，能够减少70%以上的胎儿神经管畸形。

所以，从这一点来说，孕妇吃草莓是大有好处的，但是，吃草莓也是有讲究的。比如说吃草莓之后不要立刻喝水，容易导致腹泻，同时草莓籽含有大量的草酸，所以吃完草莓不要喝牛奶或者补钙片，这样很可能会形成结石。备孕期间不能吃哪些水果呢？什么水果都可以吃，除非你对某类水果过敏，或者吃水果一次性过量，并影响到正常的饮食，那么就是不对的。

2、梦见我在果树底下摘果实吃？

梦见自己在果树下摘果子：运气午後有下降趋势，下午後总感到无法情绪安定下来，要你冷静思考似乎有点困难。为了不起眼的小状况发生就有意志动摇的倾向，莫名其妙不该发生的错误也出现了，另外，就像是甜蜜的果子里却暗藏著毒针一般，不论是金钱上或爱情上都有受眼前利益所迷惑的倾向，一时之间只看到现在没想到将来的後果，诱惑的危险期，要注意。

3、孕前吃什么水果好？什么水果有助于备孕？

国家三级营养师薛艳妮四岁孩子的宝妈备孕期要做到营养均衡，体重过胖或者偏瘦都不容易受孕。除了补充叶酸以外，还需要补充维生素，矿物质、不饱和脂肪酸等多种营养素，水果只提供矿物质和维生素少量的碳水化合物，还有一些膳食纤维等。不要过份依赖某些水果助孕，如果喜欢吃某些水果，体重在正常范围，可以稍微多吃一些。

备孕期的饮食调整尽量减少在外吃饭的次数，少吃生冷油腻重口味的食物，最好和垃圾食品说再见，可以选一些污染少的深海鱼三文鱼、鳕鱼等，补充欧米伽三脂肪酸有助于怀孕。每天至少吃一斤新鲜蔬菜，其中红色，绿色，紫色等占一半，深色蔬菜提供丰富的维维生素和矿物质。告别不良生活习惯首先要夫妻双方做一个孕前检查，还应该包括口腔检查，孕前要确保牙龈和牙齿的健康。

如果孕前没有考虑到这一点，孕期激素变化会让原有的情况更加的糟糕，这时候就很难处理了，男性最好也看一下口腔，身体上任何不适都是我们身体有一些小问题的反馈，千万不要掉以轻心。禁烟酒不要熬夜，男性最好提前戒烟六个月。备孕是男女双方的事情，男性一定要这积极配合，运动不能少最好每天有半个小时的有氧运动，快走或者慢跑、瑜伽、游泳都是不错的。

4、孕妈妈你做过什么样的梦，生的男宝还是女宝？

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助，首先，在民间，一直有说法，胎梦是很神奇、很有预测性的。其中，流传最广的就是…胎梦预示胎宝性别，预测宝宝未来的出息…其次，如今怀孕6个月了，做个一次胎梦吧，梦见两条黄金蟒，现在宝宝的性别不知道，但挺好奇的，刚刚在隔壁看的关于胎梦的帖子，好多都是梦到蛇啊，哈哈哈哈～可能，有人会质疑孕妇会做那么多梦，把梦境当真太封建迷信，其实不然。