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备孕吃复合叶酸还是纯叶酸,请问备孕期间是吃叶酸好[还是吃复合维生素]

发布时间:2023-03-07 05:19:58  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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备孕吃叶酸好还是复合维生素好要依据个人的实际情况来决定的。有人认为备孕期间单一吃叶酸就可以,怀孕后第三个月开始补充复合维生素,不管男女老少都可以补充叶酸,叶酸本就就是约等于维生素的一种,而叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。

1、请问备孕期间是吃叶酸好,还是吃复合维生素?

请问备孕期间是吃叶酸好,还是吃复合维生素

备孕吃叶酸好还是复合维生素好要依据个人的实际情况来决定的。有人认为备孕期间单一吃叶酸就可以,怀孕后第三个月开始补充复合维生素,也有人认为选择复合维生素是比较好的,原因有两点,一是因为有一部分女性在吃叶酸之后会影响例假周期,二是复合维生素的营养比较全面。复合维生素用于医治疲劳,预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏,

体育用途长时间运动或训练时的预防维生素(A、B、D、PP)的“流失”。风险恶心,呕吐,骨骼疼痛,而叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛,此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。

2、备孕时吃叶酸会影响排卵吗?

在门诊听到过很多次这样的咨询,因为很多女性准备怀孕就开始规律的服用叶酸,可是平素原本规律的月经就出现了推迟,或是不排卵的情况,就会怀疑是叶酸影响了排卵,叶酸是备孕期间和孕期都建议规律服用的药物,可以有效的降低神经管的畸形率,对优生优育有很大的帮助。您问的叶酸对排卵期是否影响,在此可以告诉您的是目前并没有医学研究证明叶酸对排卵期有影响,

影响排卵期的后直接表现就是月经的不规律,或是出现受孕失败等。您问的那影响您排卵期的可以分为以下几个原因,首先是情绪问题,这是临床最常见的原因。紧张、焦虑等情绪都会影响生殖轴,以此影响排卵,导致月经的推迟,因为开始服用叶酸就意味着进入了备孕期,心情难免会紧张或是焦虑,这是临床常见的原因。其次是内分泌的问题,

这个原因就会有很多,比如甲状腺等问题也会影响内分泌。这也会直接影响排卵,导致出现月经的推后,妇科炎症也可能会影响排卵的,或是导致排卵期不明显的情况。所以我建议您不必过于紧张,还是继续的规律服用叶酸,放松心情,只要是平素月经尚规律,可以再观察两个月,用排卵试纸测排。如果是仍不排卵或是月经的不规律,建议您行妇科彩超检查监测排卵,以观察卵泡的成长和排泄情况,

3、叶酸是盒装的好还是瓶装的好?

谢邀~如果是社康发的,选瓶装的咯,毕竟瓶装的多嘛,哈哈!如果自己掏钱买的话,那种都一样!叶酸的分类叶酸片:主要是叶酸成分!(一般社康就发的这种)叶酸(复合维生素)我们自己掏钱去买的:例如爱乐维,斯利安等,里面不单有叶酸还有各类维生素,有的国外牌子的还有含DHA,锌,钙等。我们呢不要崇洋媚外啦,国外的叶酸品牌更加符合外国人的体质的!我们家吃的这种,爱乐维!可以刷医保!老品牌也放心!这里再多说2几句:1、不管男女老少都可以补充叶酸,叶酸本就就是约等于维生素的一种!2、备孕爸妈很有必要吃叶酸,主要防止胎儿畸形、神经血管畸形的问题!3、叶酸在日常生活中也可以摄入,也很有用处,很有必要!关注【十二美喂养艺术】,做最懂你的孕育知识分享平台。

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