备孕补多久叶酸比较好,怀孕前多久吃叶酸最好{备孕叶酸提前多久吃比较好}
我是二胎妈妈，怀孕前三个月吃叶酸比较好，叶酸服用后要经过4周的时间才能够促进身体内红细胞的形成和成熟，所以建议在怀孕前的三个月就开始吃叶酸，这样可以在孕早期防止新生儿出现神经血管畸形。孕期吃叶酸要注意，最好在吃过饭后半个小时，这个时候身体吸收会好一些；每天固定时间服用，这样可以让叶酸发挥最大作用；在补充叶酸的同时，如果还有补充维生素c，建议间隔半小时以上。1、备孕叶酸提前多久吃比较好？提前三个月服用叶酸叶酸是一种水溶性的B族维生素，是促进胎宝宝神经系统和大脑发育的重要物质。准妈妈补充叶酸可以有效防止胎宝宝...
更新时间：2022-08-16标签： 叶酸多久备孕补备孕怀孕备孕补多久叶酸比较好 全文阅读