乳制品包括酸奶、纯牛奶,还有孕妇奶粉。孕妇是必须要吃DHA,因为孕妇不能产生DHA,而宝宝在发育中,是非常需要这种营养元素的,所以一定要引起重视,孕妇奶粉我没有喝,不太喜欢,比较麻烦,孕妇奶粉相比于纯牛奶和酸奶,更适合于孕妈妈食用,这个问题有争议,大家还没有达成完全一致的共识,所以我不会简单地说吃或者不吃。1、孕妇什么时候吃dha?dha是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分,在胎儿、婴幼儿、儿童、青少年大脑和视觉系统发育过程中占有十分重要的地位。人体不能自身合成dha,必须从外界摄取,怀孕的时候吃dh...
更新时间:2022-10-11标签: dha孕妇备孕孕妇或者备孕dha 全文阅读