备孕多久开始服用叶酸比较好,备孕叶酸提前多久吃比较好(备孕什么时候开始吃叶酸)
备孕时要补充叶酸已经成为大家的共识，但究竟为什么要吃叶酸、什么时候开始吃叶酸以及吃多久比较合适。开始备孕女性一定要提前1-2个月就开始多吃绿叶蔬菜或补充叶酸片，让体内的叶酸处于高水平，叶酸最好在怀孕前三个月就开始吃，我们推荐在备孕群、怀孕最初三个月每天服用0.8mg以上的叶酸。1、备孕叶酸提前多久吃比较好？叶酸最重要的作用是预防胎儿神经发育缺陷，而这种缺陷出现在在怀孕的第一个月。也就是说得知自己怀孕之前，胎儿很可能就已经出现了不可逆的发育缺陷，此时再补充叶酸则无济于事，因此开始备孕女性一定要提前1-2个月...
更新时间：2022-10-05标签： 备孕叶酸多久服用提前备孕多久开始服用叶酸比较好 全文阅读