倒不是说只能穿三层衣服,而是这三个层次的穿戴可以共同组成一个系统,最大化的应对秋冬季节户外跑步时的寒气侵袭。武汉的春秋两季特别短,甚至有人调侃说武汉是个只有冬夏两季的城市,根据我自己这么多年来的跑步经验,每年秋天8、9月份还是可以穿短袖短裤跑步的,直到十一前后才需要穿上外套和长裤。1、跑步穿什么样的衣服更舒适?据我的经验:冬季:0℃到5℃穿薄毛衣加薄运动外套,0℃到零下5℃穿中厚毛衣加薄运动外套。零下5℃到零下10℃穿透气好的厚毛衣加薄运动外套!穿运动外套的好处是在感觉比较热时可以把衣服系在腰间,以上是按...
更新时间:2022-08-15标签: 跑步衣服舒适服装跑步穿的衣服 全文阅读