除了吃叶酸,备孕期还要平衡饮食,做好孕前检查,适当锻炼,提高身体免疫力;找准排卵日同房。叶酸每天吃0.4毫克左右就足够了,多吃这些水果,也可以弥补体内叶酸的不足,大剂量的叶酸对胎儿发育是有影响的,加上对叶酸代谢有障碍,服用这种化学合成的叶酸不一定能够利用这些“合成的”叶酸。1、在吃叶酸备孕期,请问来月经了叶酸要停吗,等月经结束再继续吃?你好,非常高兴为你解答问题,很多备孕的女性担心在备孕期间补充叶酸会引起月经紊乱,这种说法是没有科学依据的,女性在备孕期就应该开始服用叶酸,它可以有效预防胎儿神经管畸形、兔唇...
更新时间:2022-09-26标签: 叶酸备孕来经期孕期备孕来事还要吃叶酸吗 全文阅读