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怀孕前两个月吃什么最好,怀孕前三个月吃什么对胎儿发育好[3个月吃什么]
怀孕前两个月吃什么最好怀孕前两个月，准妈妈由于早孕反应可能会比较没有胃口。怀孕前两个月是胎儿大脑发育期，而核桃富含卵磷脂、蛋白质及其他可促进胎儿发育的营养物质，怀孕前两个月，也就是孕0~8周之间，此时胎儿正处于成形阶段，孕妈咪要特别注意预防胎儿畸形，不抽烟不喝酒以及不乱吃药。1、怀孕初期吃什么食物好对胎儿好？怀孕初期吃什么食物好对胎儿好？怀孕初期对食物没有特殊要求，能正常进食，保证每日130g左右碳水化合物（粮谷类主食）摄入即可。若早孕反应不重，进食好，可多吃富含优质蛋白、维生素、膳食纤维和叶酸的食物，有...
更新时间：2022-10-03标签： 怀孕胎儿发育三个两个怀孕前三个月吃什么对胎儿发育好 全文阅读