备孕当然可以吃海鲜,但不是可以随心所欲的吃海鲜。怀孕期间常见海鲜都可以吃,除了下面3个问题需要注意,鱼虾类还有它独特的营养价值—含有DHA和EPA,可促进胎儿大脑和视神经的发育,如三文鱼、深海虾等,所以海鲜必须的吃呀,DHA含量高的海鲜有三文鱼、金枪鱼、红娘鱼、鲐鱼、带鱼、沙丁鱼等海鱼和基围虾、梭子蟹。1、备孕可以吃海鲜吗?为什么?备孕当然可以吃海鲜,但不是可以随心所欲的吃海鲜。现在我们生活条件好了,大家也格外重视孕产营养,而孕期营养也直接关系到胎儿的生长发育和孕妇的健康,真真马虎不得,海鲜种类繁多,主要...
更新时间:2022-09-15标签: 海鲜备孕孕期女生怀孕女生备孕和怀孕期间可以吃海鲜吗 全文阅读