苞米碴子

大家好，我是营养小当家[可爱]玉米面粥和牛奶都不是维生素的最好来源，但是相比之下，玉米面粥的维生素会较高一点。玉米面中胡萝卜素含量会稍微高一点，首先就它们突出的营养素来粥类肯定是碳水化合物含量多，玉米面的营养素含量牛奶的营养素含量维生素B1。1、玉米面粥和牛奶那个维生素高？大家好，我是营养小当家[可爱]玉米面粥和牛奶都不是维生素的最好来源，但是相比之下，玉米面粥的维生素会较高一点。首先就它们突出的营养素来说，粥类肯定是碳水化合物含量多，玉米面中胡萝卜素含量会稍微高一点。牛奶大家都知道最重要的就是它是优质蛋...

煮玉米面粥放碱有利有弊，就目前人们的总体饮食状况来看，熬玉米面粥放碱弊大于利。加碱只会让粥的升糖指数更高，升高血糖的速度更快，对糖尿病人不好，…苞米碴子粥是最爱吃的饭，我们这里加工苞米碴子选用米质玉米，用机器加工去片再把碎的和粒大的选去，提前三四个小时用温水浸泡，同时也单独浸泡少量花豆，当鍋里水烧开时先把花豆放里煮二三十分钟，再把浸泡苞米碴子的水倒完放进鍋里，水又烧开时放里少量碱面，花豆煮熟时香喷喷焦黄的苞米碴子豆粥，让人喝完这碗喝下碗真是好吃。1、玉米面粥可以放碱吗？感谢邀约！煮玉米面粥放碱有利有弊，就...