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明星备孕吃叶酸吗,备孕期间男人用补叶酸吗[备孕到底要不要吃叶酸]
女性在准备怀孕之前的备孕阶段，需要吃一些叶酸。建议，在备孕的男性也应该适当补充叶酸，可以多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等叶酸含量高的食品，也可以服通过服用叶酸片来补充，如何补充叶酸富含叶酸的食物有，动物肝脏、蛋类、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果和坚果等。1、备孕期间男人用补叶酸吗？你好，非常高兴为你解答问题，男性体内的叶酸含量对精子质量有着至关重要的影响，如果男性体内的叶酸水平过低，会降低精子的活动能力，精子跑不动就会使受孕率降低。此外还会使精液中携带的染色体数目发生过多或过少，甚至会影响精子DNA碎片率，染色体是...
更新时间：2023-02-27标签： 备孕叶酸用补明星男人明星备孕吃叶酸吗 全文阅读