![备孕叶酸什么时间段吃的好,什么时候吃叶酸合适些[备孕什么时候开始吃叶酸]](http://www.ynmama.com/d/file/20220906/78184c58290427afb3d3ebc1d36d647c.jpg)
备孕叶酸什么时间段吃的好,什么时候吃叶酸合适些[备孕什么时候开始吃叶酸]
备孕时要补充叶酸已经成为大家的共识，但究竟为什么要吃叶酸、什么时候开始吃叶酸以及吃多久比较合适。吃叶酸的注意事项1、在备孕前3个月开始吃叶酸，爸爸也要一起吃，叶酸是一种水溶性的维生素，什么时间吃都可以，最好固定一个时间段比较好，例如每次都是中午饭前1小时吃叶酸，就确定每天中午饭前吃，这样不容易遗忘，也有延续性，不要三天打鱼两天晒网的，要认识到补充叶酸的重要性。1、备孕什么时候开始吃叶酸，吃多久？导语：备孕时要补充叶酸已经成为大家的共识，但究竟为什么要吃叶酸、什么时候开始吃叶酸以及吃多久比较合适？很多人都存...
更新时间：2023-03-02标签： 叶酸备孕时间段合适备孕叶酸什么时间段吃的好 全文阅读