在阳台上隔着玻璃晒太阳,隔着衣服晒太阳有效果吗(隔着衣服晒太阳能不能补钙)
如果在室内，隔着玻璃晒太阳能补钙吗。晒太阳好处很多，比如，晒太阳可以温煦体内阳气，驱除寒邪；晒太阳有助睡眠；晒太阳可以补钙，强壮骨骼等，晒太阳能补钙，可是在寒冷的冬天气温比较低，怕冷的人们尽量减少了户外活动，如果以驱寒为目的，穿着衣服晒太阳是可以达到效果。1、隔着衣服晒太阳有效果吗？晒太阳好处很多，比如，晒太阳可以温煦体内阳气，驱除寒邪；晒太阳有助睡眠；晒太阳可以补钙，强壮骨骼等。不同的目的，可以采取不同的获取方式，如果以驱寒为目的，穿着衣服晒太阳是可以达到效果。如果以补钙或治疗为目的，穿着衣服也是可以有...
更新时间：2022-08-15标签： 隔着衣服晒太阳能不能补钙晒太阳衣服补钙阳台玻璃 全文阅读