![备孕女多吃韭菜好吗,哪些蔬菜适合备孕期间吃[备孕前吃什么蔬菜好]](http://www.ynmama.com/d/file/20220902/0b5aa587733d58548f773b3c9f3581c4.jpg)
备孕女多吃韭菜好吗,哪些蔬菜适合备孕期间吃[备孕前吃什么蔬菜好]
阴虚内热、痤疮或眼部疾病的女性吃韭菜容易导致疾病加重；怀孕的女性吃过多的韭菜会增加流产的风险。中医认为，韭菜性温，味甘、辛，归肝、肾经；适合具有寒性体质的人吃，备孕期间要换着吃一些不同颜色的蔬菜，比如紫色紫甘蓝、绿色青椒、红色萝卜、橘黄色胡萝卜等，不同的颜色所含营养不同，不要挑食，今天就告诉你哪些不能吃。1、备孕前吃什么蔬菜好？哪些蔬菜适合备孕期间吃？备孕期间要换着吃一些不同颜色的蔬菜，比如紫色紫甘蓝、绿色青椒、红色萝卜、橘黄色胡萝卜等，不同的颜色所含营养不同，不要挑食，今天就告诉你哪些不能吃。第一是辛辣...
更新时间：2022-09-05标签： 备孕蔬菜孕前韭菜期间备孕女多吃韭菜好吗 全文阅读