以上列举了平时我们可以吃的,那哪些是不可以吃的呢。五谷杂粮类,除却薏米外,都是可以吃的,至于有人说不可以吃茄子,本人觉得有点危言耸听,每天补充叶酸0.4-0.8mg,是为预防胎儿神经管畸形等,从最初就要最大限度上保证胎儿健康;即使孕吐再严重,也要保证每天至少摄入130g碳水化合物,为保证脑组织对葡萄糖的需求;如果出现妊娠剧吐,滴水不进,为预防无法进食导致酮症酸中毒对胎儿的危害,需及时就医补液,维持体内电解质平衡和新陈代谢功能;掌握正确的饮食原则和禁忌,不迷信,不随意给自己心理负担,情绪波动也易导致妊娠反应...
更新时间:2022-09-07标签: 怀孕刚怀孕可以吃什么 全文阅读